Bienvenue sur mon blog : Sophrologie - Hypnose - Thérapeute de couple à Lille et Faches-Thumesnil
Sophrologie – Hypnose – Thérapeute de couple à Lille (Faches-Thumesnil)
Bonne lecture !
Pour laisser vos commentaires, cliquez ici
L’HYPNOSE POUR ARRETER DE FUMER
L’Hypnose pour arrêter de fumer : mode d’emploi ! Blondes ou brunes, longues, fines ou roulées, électroniques…le panel de cigarettes est large et on ne compte plus le nombre de fumeurs qui y sont absolument accrocs ! Pourtant, nombreux sont ceux qui ont conscience de...
L’HYPNOSE POUR DORMIR
L'hypnose pour dormir : 1, 2, 3, Sommeil. Beaucoup d'entre nous sont concernés par les troubles du sommeil. Qu'il s'agisse de problèmes passagers ou plus profonds, il existe de nombreuses solutions pour améliorer la qualité de sommeil. L'hypnose pour dormir, une...
L’ETOILE DE LA RESPIRATION
APPRENDRE A SON ENFANT A SE CALMER ET A S'APAISER Découvrez ma dernière vidéo pour apprendre à vos enfants à respirer de façon ludique. Découvrir la vidéo
LA RESPIRATION POUR LES ENFANTS
LA RESPIRATION POUR LES ENFANTS ...OU PRENDRE LE TEMPS DE RESPIRER. Découvrez la vidéo en cliquant ici Je vous présente cet enchaînement de mouvements lents et simples à reproduire avec vos enfants. Il s’agit d’un enchaînement que j’ai créé pour inviter vos enfants à...
SOPHROLOGIE ENFANT – L’exercice du ballon
Les enfants adorent la sophrologie ! Cette technique de relaxation psycho-corporelle leur plaît particulièrement lorsqu’elle est abordée de façon ludique. J’ai l’habitude de présenter la sophrologie aux enfants comme un jeu et de ne jamais leur parler...
HYPNOSE ENFANTS
AVEZ-VOUS PENSE A L'HYPNOSE POUR VOS ENFANTS ? Les enfants (et les adolescents) comme les adultes sont concernés par le stress. Comme eux, ils sont victimes de troubles anxieux, même si ce sont des troubles qui leur sont propres. Comme eux, ils sont victimes de leurs...
LA GESTION DU STRESS POST-TRAUMATIQUE
DES AVANCÉES SUR LE TRAITEMENT DU STRESS POST-TRAUMATIQUE. Une récente étude de l'INSERM publiée dans la revue Science propose une nouvelle méthode dite THINK / NO THINK, pour les patients atteints d'un stress post-traumatique. Les chercheurs avancent que proposer des...
LA SOPHROLOGIE POUR MAIGRIR
LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE POUR MAIGRIR. La pratique de la Sophrologie peut être un atout majeur dans l'accompagnement d'un régime minceur. Les beaux jours vont arriver et avec eux un déferlement de publicités sur des régimes minceurs ! Ils vous permettront...
LA SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS
La Sophrologie ne s'adresse pas qu'aux adultes ! De plus en plus de parents pensent à avoir recours à la Sophrologie pour aider leurs enfants. Discipline encore méconnue il y a quelques années, la Sophrologie gagne du terrain chez les adultes mais aussi chez les...
TROUBLES DU SOMMEIL ET SOPHROLOGIE
La Sophrologie : une aide précieuse pour lutter contre les troubles du sommeil A l’heure actuelle, les chiffres sur le nombre de français touchés par les troubles du sommeil sont alarmants. Dans le milieu médical, on entend même parfois parler d’une épidémie...