par Marion HABOURDIN | Sep 28, 2020 | Sophrologie
La Sophrologie et le lâcher-prise : où en êtes-vous ? Documents, livres, pratiques, stages…beaucoup de moyens sont à notre disposition pour lâcher-prise. D’ailleurs, aussi étrange que cela puisse paraître, tout le monde comprend ce dont il s’agit.Pourtant,...
par Marion HABOURDIN | Juil 21, 2020 | Sophrologie
Sophrologie et Sport : Un duo triomphant ! Evoquons en un temps record cet improbable alliage : celui d’une discipline connue pour se relaxer et d’une pratique connue pour se dépasser. Il est fréquent, et reconnu, de recourir à la sophrologie pour gérer son stress,...
par SebAdmin | Avr 27, 2020 | Sophrologie, Sophrologie Enfants
APPRENDRE A SON ENFANT A SE CALMER ET A S’APAISER Découvrez ma dernière vidéo pour apprendre à vos enfants à respirer de façon ludique. Découvrir la...
par SebAdmin | Avr 13, 2020 | Sophrologie, Sophrologie Enfants
LA RESPIRATION POUR LES ENFANTS …OU PRENDRE LE TEMPS DE RESPIRER. Découvrez la vidéo en cliquant ici Je vous présente cet enchaînement de mouvements lents et simples à reproduire avec vos enfants. Il s’agit d’un enchaînement que j’ai créé pour inviter vos...
par SebAdmin | Mar 22, 2020 | Sophrologie, Sophrologie Enfants
Les enfants adorent la sophrologie ! Cette technique de relaxation psycho-corporelle leur plaît particulièrement lorsqu’elle est abordée de façon ludique. J’ai l’habitude de présenter la sophrologie aux enfants comme un jeu et de ne jamais leur parler...
par SebAdmin | Fév 20, 2020 | Hypnose, Sophrologie
DES AVANCÉES SUR LE TRAITEMENT DU STRESS POST-TRAUMATIQUE. Une récente étude de l’INSERM publiée dans la revue Science propose une nouvelle méthode dite THINK / NO THINK, pour les patients atteints d’un stress post-traumatique. Les chercheurs avancent que...
